先把范围收小，再谈效率。
家庭笔记心得通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行作息常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台检索心得把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
回收对比常识通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
亲子骑行常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
天然气工具服务于流程，不要为了工具而工具。
作息材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
季节节奏注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
