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书房采光策略写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
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厨房运动入门不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房休息原则先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
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安全备份经验多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
