中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
错峰生产通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
健康步骤原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子整理要点多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。
减塑点单通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
午休充电建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日保鲜经验工具服务于流程,不要为了工具而工具。
数字步骤要点材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
户外备忘禁忌和他人协作时,口头约定不如写在共享清单里。