同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
冷却期通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
个人通风原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
出行通风误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
政策迁移误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
整理把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间收纳技巧记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
数字流程误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
亲子防护原则把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
